AVENA


L’avena si diffuse ai tempi dei romani in europa settentrionale ed è il cereale pricipale dei paesi del nord. Ha una azione tonica importante ed è particolarmente consigliata nei bambini in crescita, e nelle persoen fragili e debilitate. Ha un’azione di rafforzaento e consololidamento su tendini e ossa e un’azione drenante che attiva attraverso la diuresi. Se ne sconsiglia l’uso eccessivo nelle donne nell puerpara perchè tende a ridurre la produzione di latte e può creare ansia e agitazione.
La sua capacità di resistenza e potenza che questo cereale trasmette, alimentano un spirito avventuriero. Si dice essere il cereale preferito dal Attila e dai suoi soldati.